Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
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60.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1852 kcal
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Fat: 69.81g | Prot: 88.73g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: 日清シスコ ごろっと果実のグラノーラ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーンplus いちご, ゆで卵. Lunch: 伊藤園 1日分の野菜, ファミリーマート ふんわり玉子！デミオムライス. Dinner: マグロの刺身, キムチ鍋, まるか食品 梅と赤しそ香る サクサクのり天, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. Snacks/Other: クラフト チェダーチーズ. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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neko5331's Weight History
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