Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
598 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 43.84g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Мёд, Алтайская Буренка Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Лента Мексиканская Смесь. Dinner: Перекресток Сыр Радость Вкуса. Snacks/Other: Лента Мексиканская Смесь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofkaFeo's Weight History
|