Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2272 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 126.01g | Carbs: 245.22g.
Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Hershey's Cocoa 100% Natural, Maille Dijonnaise, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Nueces, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiabecerrakon's Weight History
|