|
67-79-94-53
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 73.56g | Carbs: 41.34g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Пюре Мясное "Индейка", Alpro Almond Barista, Авокадо Авокадо, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Яйцо. Dinner: Акватория Икра Минтая, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Alpro Almond Barista, Ko&Co Сыр Козий Валансе. Snacks/Other: Alpro Almond Barista. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|