Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1428 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 91.10g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Беляевский Хлебушки Зерновые, Яичница, Оливковое Масло, 1 WIN Коллаген. Lunch: Беляевский Хлебушки Зерновые, Сельдь Соленая, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_Vl's Weight History
|