Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 36.64g | Carbs: 184.14g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот, Карусель Стейк из Семги, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Свекла Вареная, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Other: Вино, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груша, Борщ. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|