Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
115 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2044 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 75.31g | Carbs: 243.79g.
Breakfast: Dolce Albero Waffles Mini, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Домик в деревне Сметана 15%, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Котлета Домашняя, Борщ со Свининой, Хлебозавод 5 Торт Молочное Облачко, RIOBA Молоко 0,5%, Рис с Овощами, Куриная Отбивная. Dinner: Лента Глинтвейн, Мандарины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|