Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
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63.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1335 kcal
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Fat: 59.19g | Prot: 77.77g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Hacendado Caldo de Pollo, Alitey Bebida de Avena, Perejil, Hacendado Hummus Classic, Huevo Cocido, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Café, Manzana Golden. Lunch: Papa Cocida, Cebollas, Pechuga de Pollo. Dinner: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo Revuelto, Hacendado Salteado de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Sorbete de Limón, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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klismary's Weight History
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