Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2014
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102.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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850 kcal
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Fat: 26.37g | Prot: 48.98g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Aldi Putenbrustfilet, Penny Markt Körniger Frischkäse, Aldi Krustenbrot, Naturkind Rote Beete Saft, Becel Leicht, Gelbe Paprika, Tee. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Porree, Sellerie, Möhren. Snacks/Other: Gletscherkrone Knuspermüsli , Kaffee mit Milch, Alnatura Apfelmark mit Mango, Fettarmer Naturjoghurt, Galiamelone. more...
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steady weight
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Briedel123's Weight History
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