Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 77.77g | Carbs: 220.40g.
Breakfast: Хачапури, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Valio Сметана Домашняя 23%, Волков Хлеб Цельнозерновой, Дыня. Lunch: Чай, Сухофрукты, Billa Яблоко Гренни Смит , Арбуз, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Ашан Зерна Кунжута, Чай, Myprotein Протеин Банан, ДЕП Катык 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|