Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
2883 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 178.32g | Carbs: 342.68g.
Breakfast: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Maxler Special Mass Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко. Dinner: Eurospar Синабон с Корицей , Наша Корова Творог Обезжиренный, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdovbnya's Weight History
|