Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
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59.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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610 kcal
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Fat: 23.99g | Prot: 38.89g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: コーヒー, ゆで卵, ジャネフ ノンオイルドレッシング シーザーサラダ用, 雪印乳業 とろけるチーズ, サニーレタス, トマト, LA CORONA TORTILLAS ラ・コロナ冷凍コーントルティーヤ. Lunch: サニーレタス, トマト, リケン シーザーサラダ, 雪印乳業 とろけるチーズ, 白パンのトースト, ポッカ じっくりコトコト こんがりパン オニオンクリーム. Snacks/Other: リンゴ, 南国製菓 塩けんぴ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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