Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
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88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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2591 kcal
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Fat: 92.44g | Prot: 175.13g | Carbs: 262.80g.
Breakfast: Hacendado Pan Artesano, Celta Leche Desnatada. Lunch: Celta Leche Desnatada, Hacendado Leche de Avena, Chips de Banana, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Batata Microondas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: La Cestera Maxi Burger, Hacendado Ketchup Light, Huevo, Lidl Burguer Meat de Vacuno. Snacks/Other: Hacendado Leche de Avena, Celta Leche Desnatada, Café con Leche Descremada, Café Cortado, Hacendado Palmera de Cacao, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Mantequilla, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pistachos, Alteza Arroz Blanco Cocido, Auchan Tomate Frito Estilo Casero, Uva, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Sparhawk's Weight History
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