Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
2308 kcal
|
Fat: 122.88g | Prot: 77.48g | Carbs: 240.24g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Иван-Поле Маффины Творожные, Мёд, Красная Цена Рулет Бисквитный. Lunch: Фисташки, Пятерочка Груша Желтая, Волков Крылышки Классические Копчёные . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|