Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2014
|
117.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2760 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 94.53g | Carbs: 218.20g.
Breakfast: Aldi Gourmet Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Büsch Vollkornbüsch. Lunch: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Dinner: Roter Tafelwein, Krombacher Radler (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch und Haut. Snacks/Other: Haribo Colorado. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schuttschipper's Weight History
|