Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2014
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87.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1005 kcal
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Fat: 38.26g | Prot: 60.45g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Pommes, Pommes, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Pâtes (Cuites), Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature. Dinner: Danone Yaourt Nature, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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