Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 49.28g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Клементины, Яблоко. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Банан. Dinner: Gullon Печенье Фибра без Сахара, Малина, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_oo's Weight History
|