Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
2741 kcal
|
Fat: 127.68g | Prot: 150.72g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , ВкусВилл Манго, Голубика, Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Братья Караваевы Сырники Диетические , Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Сыром, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Drive Cafe Миндаль в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Брокколи, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Клубника, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Topping Карамель, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Оливки, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|