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une semaine de gâteaux au chocolat, de repas anniversaire et d'aperos sur fond de SPM 😅 on va s'y remettre einh ! 🙏
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58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2021:
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1335 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 43.42g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Doux, Monoprix Bio Biscottes Complètes , Cookie aux Pépites de Chocolat, Madeleine. Lunch: Pomme, Sauce Tomate, Carottes, Butternut, Courgette, Ferrero Graines de Couscous Moyen. Dinner: Vahiné Pépites Chocolat Noir, Daddy Sirop d'agave Bio, Carrefour Yaourt Nature, Kinder Chocobon, Kitkat Kitkat Mini, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Huile Végétale de Colza, Fromage Feta, Salade Verte, Tomates Cerises, E.Leclerc Pain de Campagne , Oeuf sur le Plat. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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