|
КАШИ
|
62.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1167 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 46.35g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Рыба Вяленая, Сладкая Булочка, Гречневая Каша. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша. Dinner: Гречневая Каша, Овсяная Каша на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Плов с Курицей, Овсяная Каша на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка090285's Weight History
|