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No se muy bien cómo ha pasado esto porque últimamente he estado comiendo bastante mal y por encima del límite establecido, pero oye que me alegra si es cierto jajajaja. La otra opción es que mi balanza se haya dañado o me esté gastando una broma 😅
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66.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2021:
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1374 kcal
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Fat: 64.98g | Prot: 79.84g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: La Carloteña Tiras de Pechuga de Pavo al Horno, Hornimans Té Slim, Nueces, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Tortillas Integrales. Lunch: ElPozo Escalopin de Lomo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Celorrio Champiñones Enteros, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rollito de Verduras Primavera, Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Snacks/Other: Té (Infusión), Oreo Oreo Fudge. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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