Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 50.77g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Tess Чай Чёрный, Яблоко Зеленое, Мишель Торт Версаль . Lunch: Мишель Торт Версаль, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Помидоры, Папа Может Сосиски, Лапша, Творог 5%. Dinner: Яшкино Рулет Шоколадный , Фрау Му Творог 9%, Виноград, Мишель Торт Версаль. Snacks/Other: Мандарины, Мишель Торт Версаль, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venik576's Weight History
|