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Seguimos bajando 💪. Ya queda poquito para mi primera meta, estar por debajo de los 100 kilos 😱.
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102.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2021:
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2029 kcal
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Fat: 66.36g | Prot: 160.02g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Nestlé Milo, Nestlé Leche Nido Entera, Queque. Lunch: Tomates, Champiñones, Vivo Multigrano Fusilli, Frutos Del Maipo Arvejas, Huevo, King Hamburguesa de Pollo, Cebollin, Zanahoria. Dinner: Huevo, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Marraqueta, Hamburguesa de Vacuno. Snacks/Other: Marraqueta, Hamburguesa de Vacuno, Huevo. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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