Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 65.46g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Elodie Конфитюр из Сливы, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяноблин, Valio Сыр Плавленый Виола. Lunch: Скумбрия Запеченная, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сырники Домашние, Бразильские Орехи, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|