Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 45.89g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Беларусь Сыр Царский, Кофе (Растворимое). Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Рожки Гладкие, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|