Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 118.66g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Окей Манго, Power Pro Cube Zero , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фундук Фундук Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut. Lunch: RED Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад, Китайская Капуста, Свекла Вареная, Danone Творог Мягкий 0%, Синявинское Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко . Dinner: Магнит Помидоры Черри, Ашан Хурма. Snacks/Other: Endorphin Батончик Chocolate Hazelnut. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|