Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1638 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 138.41g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Холодец Куриный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|