Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 71.43g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сто Пудов Насіння Чіа, Банан, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Сырники. Lunch: Орехи Кешью, Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Белый Лаваш. Dinner: Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kety1311's Weight History
|