m. vampi's Journal, 17 Oct 21

🙈glaub jetzt gehts irgendwie langsamer als vorher
95.6 kg Lost so far: 24.4 kg.    Still to go: 30.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2021:
1188 kcal Fat: 8.55g | Prot: 36.35g | Carbs: 250.27g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaufland Kernige Haferflocken, Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Crop's Exotischer Obstsalat, Birnen, Zwetschgen, Satsuma, Banane. more...
4616 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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