Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 75.60g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Galbani Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Зеленая Линия Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|