Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 62.72g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Огурец, Ремит Колбаса из Индейки, Майонез, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Жареная Курица, Рис Отварной, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|