Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2014
|
69.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 47.21g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Джаз Фундук, Груши. Lunch: Ударница Мармелад Бумба, Сыр Гауда, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Суп с Яйцом, Молоко, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|