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??? 뭐임?왜 벌크업중인건대,,에휴 됏다 몸무게는 걍 숫자일뿐이다,,
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58.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2021:
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1130 kcal
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Fat: 29.96g | Prot: 48.31g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: 군고구마. Lunch: 샐러디 칠리베이컨 웜볼. Dinner: CU 통밀 베이컨 샌드위치, 펩시 넥스 제로. Snacks/Other: 군고구마, 감귤 (만다린 오렌지), 투썸플레이스 콜드브루라떼. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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