Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 147.21g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Арахисовая Паста, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Flash Энергетический Напиток, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Печень, Перловка. Dinner: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Арахисовая Паста, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitovtova's Weight History
|