Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 45.80g | Carbs: 250.20g.
Breakfast: Danone Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Яблоки, Белый Хлеб, Груши, Тульчинка Пицарелла. Dinner: Розумний Вибір Соломка Сладкая, Своя Лінія Пряники "Малюк", Roshen Празький Бісквітні Тістечка Зі Смаком Шоколаду, Фрикадельки из Индейки, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Other: Danone Йогурт Персик-Маракуйя, Груши, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|