Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 92.30g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Макси Ватрушка Мясная с Сыром и Зеленью, Сахарный Песок, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Lindt Горький Шоколад 85%, Квашеная Капуста, Heinz Терияки Соус, Окей Окорочок Куриный Отварной, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Пятерочка Яблоко Красное, Свекла Вареная, Шампиньоны Тушеные, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha1109's Weight History
|