Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 92.36g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Цех 85 Хлеб Бородинский, Ратибор Варенье Абрикосовое, Премьер Джем Земляничный, Лакомо Сливки 10%, Перекресток Творог Домашний Пластовой 1%. Lunch: ВРК Папоротник по-Корейски, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Вологодское Яйцо. Dinner: Цех 85 Хлеб Бородинский, Самокат Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|