|
Boraaaa! Agora só falta 2 Kg pra sair do sobrepeso! devagar eu chego lá 😀
|
68 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 51.09g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Café (Infusão), Doce de Leite, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Bono. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
jessicalopesasantos's Weight History
|