Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
952 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 96.12g | Carbs: 86.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 1. Lunch: Морковь, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Зефир, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Наталюшечка's Weight History
|