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Ick freu mi 😁
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83.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1609 kcal
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Fat: 57.59g | Prot: 107.19g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Thermomix Quark Eiweißbrot, Bresso Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Seitenbacher Müsli für Sportliche, Milch 1,5%, Äpfel. Lunch: Balsamico, Olivenöl, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Other: Alesto Soft Aprikosen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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libelle0707's Weight History
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