Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
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65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.5 kg a Week
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Comments
Mensch, bei dir ist es wieder toll nach unten gegangen!
03 Oct 21 by member: leezah79
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Ja, da bin ich auch froh drum. Ich kann mir gut vorstellen, dass es nur das berüchtigte 'Flugfett' war - ich hatte ein paar Tage schlemmend bei meiner Mutter verbracht. Wirklich diätet habe ich nämlich die letzten zwei Wochen nicht. :D
04 Oct 21 by member: kittie.
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Ja, manchmal kommt es schnell und geht dann auch wieder schnell. Manchmal hat man aber auch Pech! Warst du eben mal ein Glückspilz! 🤩
04 Oct 21 by member: leezah79
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Bei dir läuft es.. 👍
Mir werden deine Posts gar nicht mehr angezeigt. 🙄
04 Oct 21 by member: keine-ahnung
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Ich muss auch immer direkt nach Dir suchen, seltsam. Ja.. bei mir läuft es okay.. ich 'halte' gewissermaßen, fühle mich ganz wohl mit meinem Körper (dem Sport zu verdanken), aber meine Motivationsjeans ist etwas knapp geworden. (; Also 2kg müssten wieder runter. Eine weitere Runde HSD wollte ich ja im September starten, aber das wird nun doch eher Ende Oktober - stressiger, unsteter Arbeitsalltag ist nicht gut vereinbar mit dieser Diätform.
04 Oct 21 by member: kittie.
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Halten ist ja auch schon mal ein Erfolg. Ging bei mir ne zeitlang gut, bevor es eskaliert ist.🙈
Stress ist generell kontraproduktiv. Aber mit deinem Programm wird es ja wieder super laufen.
04 Oct 21 by member: keine-ahnung
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