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Ça baisse tout doucement , j espère perdre mes 10 kg en 3 mois. Objectif 60 kg fin décembre 🤗🤗
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70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2021:
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1154 kcal
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Fat: 45.27g | Prot: 90.72g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Natural Mojo Fit Coco, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Lunch: Deluxe Tartuffade, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Herta Le Bon Paris, Boursin Figue et 3 Noix, Mini-Carottes, Galbani Mozzarella. Dinner: Bjorg Granola Mangue Cajou, Carrefour Fromage Blanc 0%, Liebig Velouté de Potiron, Herta Le Bon Paris. Snacks/Other: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
C’est bien doranero sa diminue c’est motivant👍 il faut bien rester bien rester motivé sais la clés de la réussite,ne lâche rien je te souhaite de passe une bonne journée 👍😘🤝
05 Oct 21 by member: Nlono7700
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Merciiiiii je ne vais rien lâcher je veux retrouver mon corps et me sentir à nouveaux bien dans mes habits
06 Oct 21 by member: donavero
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