Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2118 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 37.52g | Carbs: 240.42g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бархатный Бугор Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Белый Хлеб, Сарделька, Жареная Картошка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Beerka Гренки Бородинские, Free Masai Коктейль Абсент. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|