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어젠 붓기였나?
술 안 마시니 체중이 2.4킬로나 줄어듦
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57.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2021:
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3233 kcal
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Fat: 96.76g | Prot: 102.21g | Carbs: 323.63g.
Lunch: 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 샤인머스캣, 대상웰라이프 마이밀 뉴프로틴 바나나, 봄날 군고구마바. Dinner: 브레디크 소금버터브레브, 해물파전, 기본 햄버거, 브리미 생모짜렐라, 샤인머스캣, 한성기업 크래미, 심플리쿡 감바스 알 아히오, 명란젓, 레드 식사용 와인, 생맥주, 해태제과 허니버터칩 프로마쥬블랑. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). more...
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Losing 16.8 kg a Week
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joe17402's Weight History
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