Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
318 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 16.10g | Carbs: 21.05g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Паштет из Куриной Печени, Восход Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Брокколи, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|