Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
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57.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2021:
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1568 kcal
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Fat: 49.28g | Prot: 55.03g | Carbs: 226.84g.
Breakfast: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Nestlé Nescau, Ovo, Banana Ouro, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. Dinner: Nescau Nescau com Leite, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Snacks/Other: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Alho e Óleo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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●~《SraPeperone》~●'s Weight History
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