|
Я 2 дня подряд объедаюсь супами и борщами .. вес на вечер
|
64.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 88.56g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Яичный Белок, Prosto Рис для Гарнира, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. Dinner: Оливковое Масло, Тилапия. Snacks/Other: Alpro Barista Coconut, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|