Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1875 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 82.52g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Шеф Перекресток Сырники Жареные, Вареное Яйцо. Lunch: Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Ветчиной и Сыром. Dinner: Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Леовит Замена Сахара Стевия, Шеф Перекресток Паста Карбонара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|