Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
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63.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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687 kcal
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Fat: 30.46g | Prot: 40.25g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Pain Complet, Endive. Dinner: Tables du Monde Sauce Soja Sucrée, Concombre (Pelé), Marque Repère Coleslaw, Saumon. Snacks/Other: Snickers Barre Glacée. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
29 Sep 21 by member: Nlono7700
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Oui je suis contente 🙂
Merci beaucoup c'est gentil bonne soirée à toi aussi
29 Sep 21 by member: Claire.chas
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Claire.chas's Weight History
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