Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 13.19g | Prot: 82.59g | Carbs: 159.01g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Dicel Açúcar Mascavo, Alto Alegre Açúcar Demerara. Lunch: Ovo Frito, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Alto Alegre Açúcar Demerara, Chá (Infusão). more...
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renatafaria28's Weight History
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